AP
A.Pytel

Blog

Artykuły o psychologii uzależnień, mechanizmach hazardu i drodze do trzeźwości.

Zdrowy styl życia po hazardzie
Poradnik6 min czytania

Zdrowy styl życia po hazardzie

Czym zastąpić dreszcz emocji? O sporcie, hobby i nowych pasjach, które dają naturalną dopaminę.

Hazard u kobiet
Psychologia7 min czytania

Hazard u kobiet

Inne motywacje, ten sam ból. Dlaczego kobiety grają inaczej i dlaczego rzadziej szukają pomocy.

Odbudowa zaufania
Relacje10 min czytania

Odbudowa zaufania

Jak odzyskać bliskich po latach kłamstw. Proces długi, bolesny, ale możliwy do przejścia.

Siła grupy wsparcia
Terapia6 min czytania

Siła grupy wsparcia

Dlaczego inni gracze są Twoim najlepszym lekarstwem. O magii wspólnoty w procesie zdrowienia.

Pierwszy krok do zmiany
Terapia4 min czytania

Pierwszy krok do zmiany

Jak zacząć wychodzić z matni. Proste, ale trudne kroki, które możesz podjąć już dzisiaj.

Emocje w hazardzie
Psychologia5 min czytania

Emocje w hazardzie

Od euforii do rozpaczy. Jak huśtawka emocjonalna gracza niszczy jego układ nerwowy i relacje.